- DONALD
- NAJZDROWSZY MILIARDER ŚWIATA: NIE DIETA, NIE SPORT, DOBRE SPANKO JEST NAJWAŻNIEJSZE
Najzdrowszy miliarder świata: nie dieta, nie sport, dobre spanko jest najważniejsze
28.07.2023, 11:29
Milioner z branży technologicznej Bryan Johnson obecnie prowadzi firmę OS Fund zajmującą się biotechnologią. Choć mężczyzna ma 45 lat, posiada serce 37-latka, skórę 28-latka oraz pojemność i sprawność płuc 18-latka. Ponadto jego tkanka tłuszczowa wynosi zaledwie 5-6 proc. całej masy ciała.
To zasługa zespołu ponad 30 lekarzy i ekspertów ds. zdrowia monitorujących każdą funkcję jego organizmu. Celem ekipy zarządzanej przez 29-letniego lekarza medycyny regeneracyjnej Olivera Zolmana jest
odwrócenie procesu starzenia
w każdym narządzie Johnsona. Program milionera nazwano Project Blueprint i wymagał zainwestowania kilku milionów dolarów.
Johnson przykłada dużą wagę do swojego snu. Choć milioner stale podróżuje i zmienia strefy czasowe, codziennie
kładzie się spać o tej samej porze
, a przez dwie godziny przed snem nosi okulary blokujące niebieskie światło. Na jednym z nagrań na YouTube pochwalił się, że udało mu się przez 6 tygodni spać perfekcyjnie, według założonego planu.
- Odkryłem, że
sen jest moim priorytetem numer jeden
, jest ważniejszy niż cokolwiek innego, ponieważ jeżeli śpię dobrze, życie wydaje się wspaniałe - wyjaśnił.
Żeby sen był perfekcyjny milioner w pełni zasłania okna w swojej sypialni, uruchamia w pokoju dwa oczyszczacze powietrza oraz zaopatrzył się w łóżko modulujące temperaturę. Ponadto mężczyzna sięga po melatoninę.
Zobacz też:
Hej, przypominamy tylko:
1. Szanujemy nawet ostrą dyskusję i wolność słowa, ale nie agresję. Przemocowe treści będą usuwane.
2. W komentarzach można swobodnie używać embedów z mediów społecznościowych.
3. Polecamy założenie konta, dzięki temu możesz zobaczyć wszystkie swoje dyskusje w jednym miejscu i dodać coś (👉 Sortownia), co trafi na stronę główną.
4. Jeżeli chcesz Donalda bez reklam, dołącz do naszych patronów: https://patronite.pl/donaldpl
Źródła:
1. https://www.youtube.com/watch?v=Z7veiyN4LqUhttps://www.youtube.com/watch?v=Z7veiyN4LqU
2. https://www.instagram.com/p/CsbIf2Gr5lo/https://www.instagram.com/p/CsbIf2Gr5lo/
NAJLEPSZE KOMENTARZE TYGODNIA
![Rząd idzie na zwarcie z Brukselą, byle nie oskładkować umów śmieciowych]()
![Międzynarodowy Trybunał Karny: premier Izraela ma zostać aresztowany]()
![Łukaszowi Ż. grozi izolatka, bo sapie do funkcjonariuszy i odmawia wykonywania poleceń]()
![Rosyjska giełda oberwała po atakach rakietowych, rubel najtańszy od 13 miesięcy]()
Więcej popularnych
Popularne dzisiaj
Rząd idzie na zwarcie z Brukselą, byle nie oskładkować umów śmieciowych
33
Rząd Tuska nie chce zrealizować zadania, które wpisał do KPO gabinet Morawieckiego. Zobacz więcej »
Międzynarodowy Trybunał Karny: premier Izraela ma zostać aresztowany
20
Nakaz wydano również wobec byłego ministra obrony Izraela. Zobacz więcej »
Łukaszowi Ż. grozi izolatka, bo sapie do funkcjonariuszy i odmawia wykonywania poleceń
20
"Próbuje gwiazdorzyć, jest wyjątkowo bezczelny i butny". Zobacz więcej »
Rosyjska giełda oberwała po atakach rakietowych, rubel najtańszy od 13 miesięcy
21
Indeks Giełdy Moskiewskiej, na który składają się papiery wartościowe pięćdziesięciu największych rosyjskich spółek, spadł o 3,32%. Zobacz więcej »
