- DONALD
- BADANIE: CZĘSTE PICIE ENERGETYKÓW ZWIĘKSZA RYZYKO DEPRESJI I STANÓW LĘKOWYCH
Badanie: częste picie energetyków zwiększa ryzyko depresji i stanów lękowych
16.02.2021, 08:55
Australijscy badacze ujawnili, że
istnieje korelacja między regularnym sięganiem po energetyki na bazie kofeiny i guarany
a zwiększonym ryzykiem
wystąpienia depresji, stanów lękowych
i podwyższonego poziomu stresu.
Naukowcy przeanalizowali
dane 900 osób
, które na potrzeby innych badań były poddawane medycznej obserwacji od momentu narodzin. Uczestnicy badania mieli wypełnić kwestionariusze
w wieku 20, a następnie 22 lat
. Pytania zadane przez badaczy dotyczyły m.in.
częstotliwości spożywania napojów energetycznych, ale także oceny nastroju
. Po przeanalizowaniu kwestionariuszy naukowcy doszli do wniosku, że regularne sięganie po napoje energetyczne prowadzi do zwiększonego ryzyka wystąpienia depresji, stanów lękowych i podwyższonego poziomu stresu.
Podczas badania wzięto pod uwagę takie czynniki jak stan zdrowia psychicznego rodziców badanych, przestrzegany wzorzec żywieniowy, wysokość dochodów, poziom aktywności fizycznej oraz palenie papierosów.
Naukowcy podkreślają, że spożywanie zbyt dużej ilości energetyków
powoduje zaburzenia wydzielania serotoniny odpowiedzialnej za dobre samopoczucie
. Oprócz tego spożywanie produktów z dużą
dawką kofeiny często prowadzi do bezsenności
, która obniża jakość życia i zwiększa prawdopodobieństwo pojawienia się problemów psychicznych i emocjonalnych.
Zobacz też:
Hej, przypominamy tylko:
1. Szanujemy nawet ostrą dyskusję i wolność słowa, ale nie agresję. Przemocowe treści będą usuwane.
2. W komentarzach można swobodnie używać embedów z mediów społecznościowych.
3. Polecamy założenie konta, dzięki temu możesz zobaczyć wszystkie swoje dyskusje w jednym miejscu i dodać coś (👉 Sortownia), co trafi na stronę główną.
4. Jeżeli chcesz Donalda bez reklam, dołącz do naszych patronów: https://patronite.pl/donaldpl
Źródła:
NAJLEPSZE KOMENTARZE TYGODNIA
![UK: ujawniono koszty imprezy, jaką była koronacja króla i zrobił się skandal]()
![Już co 16. dziecko, które rodzi się w naszym kraju, jest cudzoziemcem]()
![Rafał Trzaskowski znowu zawalczy w wyborach prezydenckich, w ostatnich pokonał Kidawę-Błońską]()
![KEP: biskupi oceniają, że edukacja seksualna jest nie tylko deprawująca, ale też wbrew konstytucji]()
Więcej popularnych
Popularne dzisiaj
UK: ujawniono koszty imprezy, jaką była koronacja króla i zrobił się skandal
24
Według oficjalnych źródeł koronacja kosztowała podatników 72 mln funtów. Zobacz więcej »
Już co 16. dziecko, które rodzi się w naszym kraju, jest cudzoziemcem
34
We wrześniu na 20 777 dzieci polskich urodziło się 1197 obcokrajowców. Podobna sytuacja utrzymuje się od dłuższego czasu. Zobacz więcej »
Rafał Trzaskowski znowu zawalczy w wyborach prezydenckich, w ostatnich pokonał Kidawę-Błońską
23
Trzaskowski wygrał z Sikorskim stosunkiem głosów 74,75% do 24,25%. Zobacz więcej »
KEP: biskupi oceniają, że edukacja seksualna jest nie tylko deprawująca, ale też wbrew konstytucji
39
Biskupi wydali oświadczenie w sprawie przedmiotu edukacja zdrowotna, który będzie poruszał kwestie edukacji seksualnej. Zobacz więcej »
