- DONALD
- BADANIE: CZĘSTE PICIE ENERGETYKÓW ZWIĘKSZA RYZYKO DEPRESJI I STANÓW LĘKOWYCH
Badanie: częste picie energetyków zwiększa ryzyko depresji i stanów lękowych
16.02.2021, 08:55
Australijscy badacze ujawnili, że
istnieje korelacja między regularnym sięganiem po energetyki na bazie kofeiny i guarany
a zwiększonym ryzykiem
wystąpienia depresji, stanów lękowych
i podwyższonego poziomu stresu.
Naukowcy przeanalizowali
dane 900 osób
, które na potrzeby innych badań były poddawane medycznej obserwacji od momentu narodzin. Uczestnicy badania mieli wypełnić kwestionariusze
w wieku 20, a następnie 22 lat
. Pytania zadane przez badaczy dotyczyły m.in.
częstotliwości spożywania napojów energetycznych, ale także oceny nastroju
. Po przeanalizowaniu kwestionariuszy naukowcy doszli do wniosku, że regularne sięganie po napoje energetyczne prowadzi do zwiększonego ryzyka wystąpienia depresji, stanów lękowych i podwyższonego poziomu stresu.
Podczas badania wzięto pod uwagę takie czynniki jak stan zdrowia psychicznego rodziców badanych, przestrzegany wzorzec żywieniowy, wysokość dochodów, poziom aktywności fizycznej oraz palenie papierosów.
Naukowcy podkreślają, że spożywanie zbyt dużej ilości energetyków
powoduje zaburzenia wydzielania serotoniny odpowiedzialnej za dobre samopoczucie
. Oprócz tego spożywanie produktów z dużą
dawką kofeiny często prowadzi do bezsenności
, która obniża jakość życia i zwiększa prawdopodobieństwo pojawienia się problemów psychicznych i emocjonalnych.
Zobacz też:
Hej, przypominamy tylko:
1. Szanujemy nawet ostrą dyskusję i wolność słowa, ale nie agresję. Przemocowe treści będą usuwane.
2. W komentarzach można swobodnie używać embedów z mediów społecznościowych.
3. Polecamy założenie konta, dzięki temu możesz zobaczyć wszystkie swoje dyskusje w jednym miejscu i dodać coś (👉 Sortownia), co trafi na stronę główną.
4. Jeżeli chcesz Donalda bez reklam, dołącz do naszych patronów: https://patronite.pl/donaldpl
Źródła:
NAJLEPSZE KOMENTARZE TYGODNIA
![Teheran: zatrzymano studentkę, która w samej bieliźnie spacerowała przed budynkiem uniwersytetu]()
![Sondaż: prawie 60% Polaków uważa, że dla nas lepsza byłaby prezydentura Harris]()
![Rosja mierzy się z falą kradzieży masła, bo jest wyjątkowo drogie]()
![Mariusz Błaszczak twierdzi, że jeśli Trump wygra to Tusk wraz z rządem powinni podać się do dymisji]()
Więcej popularnych
Popularne dzisiaj
Teheran: zatrzymano studentkę, która w samej bieliźnie spacerowała przed budynkiem uniwersytetu
42
Miał to być samotny protest przeciwko opresyjnym zasadom dotyczącym ubioru kobiet. Zobacz więcej »
Sondaż: prawie 60% Polaków uważa, że dla nas lepsza byłaby prezydentura Harris
22
Harris zdecydowanie popierają kobiety. Zobacz więcej »
Rosja mierzy się z falą kradzieży masła, bo jest wyjątkowo drogie
26
Od grudnia ubiegłego roku cena kostki masła w Rosji wzrosła o 25,7 procent. Zobacz więcej »
Mariusz Błaszczak twierdzi, że jeśli Trump wygra to Tusk wraz z rządem powinni podać się do dymisji
35
"Jeżeli wygrałby Trump, to sądzę, że natychmiast powinien się zmienić rząd w Warszawie, bo Niemcy nie są nas w stanie nas wspierać jeśli chodzi o obronność". Zobacz więcej »
